磨き残しが多いのはどこですか？

歯と歯の間、奥歯の溝、歯と歯茎の境目です。
この３ヶ所は磨き残しが多いため、むし歯になりやすい場所でもあります。
また歯ブラシを持っている手の側は、磨き残しが多いです。
右利きの方は右側に汚れが残りやすく、左利きの方は左側に残しやすいです。
また下の歯の内側は磨きづらいため、汚れが残ってしまうことが多いです。
歯磨きをするときは、リスクが高い下の歯の内側から磨き始めると良いでしょう。
奥歯の溝を磨くときは、小刻みに歯ブラシを動かして汚れをかき出しましょう。
歯の表面に直角に歯ブラシを当てるのではなく、斜め４５度に歯ブラシを傾けて、歯と歯茎の境目にブラシが当たるように意識してください。
歯と歯の間は、デンタルフロスか歯間ブラシを使用して、磨き残しを減らしましょう。