寝ている間は細菌が繁殖するため、朝も必ず磨きましょう。 夜の歯磨きはとても大切です。 寝ている間は唾液の分泌が抑えられるため、口の中が乾燥していきます。 冬にインフルエンザが蔓延するのは空気が乾燥して…

まずは歯間ブラシやデンタルフロスなどを使用して、お掃除しましょう。 年齢とともに歯と歯の間にものが挟まりやすくなったな、と感じることがあると思います。 若いときと比べて歯ぐきの位置が下がり、食べ物が挟…

目に見えない細菌を落とすためにも、１日１回は使用しましょう。 入れ歯洗浄剤を使う前には、必ずブラシで汚れをまず落とす必要があります。 入れ歯を洗うときは、必ず口から外してから洗いましょう。 義歯ブラシ…

歯茎の状態にもよりますが、２～３ヶ月に一度、少なくとも６ヶ月に一度はプロにクリーニングしてもらいましょう。 一度歯医者さんで歯石やプラークをクリーニングしてもらうと、口の中の細菌数はかなり減少します。…

歯周病の疑いがあります。 歯周病とは、口腔内の歯周病菌によって歯を支えている歯槽骨が徐々に溶かされていく炎症性疾患です。 歯周病はまず、歯肉炎から始まります。 歯肉炎とは、炎症が歯茎のみに現れている状…

フッ素入りのものを選びましょう。 フッ素は、歯の質を強くして虫歯に負けない歯を作ります。 またミュータンス菌と呼ばれる虫歯菌の活動を抑制する作用もあります。 フッ素は大人の方が使用してももちろん効果が…

夜は１０分から１５分ほど時間をかけてていねいに磨きましょう。 以前は、「３分磨きましょう」などと言われていましたが、３分ではきちんと磨くことはできません。 お皿を一枚一枚ていねいに洗うのと同じように、…

誤嚥性肺炎とは、誤嚥が原因で引き起こされる肺炎のことです。 ７５歳以上の方の死因の第一位は、誤嚥性肺炎です。 私達は食べ物を噛み砕いてから飲み込みますが、通常であれば食べ物や唾液は食道から胃に進みます…

良い治療を受けたいのであれば、次の条件を満たす歯科医院を選びましょう。 ・十分な実績がある 歯科技術は、実績と比例して蓄積されていくため、十分な実績がある歯科医院を選ぶことが大切です。ただし、院長が実…

自費診療ばかりすすめられる場合、次のポイントに注目してください。 ・保険適用のメリットも説明してくれるか 保険適用の治療は最低限の治療ですが、それだけ費用を抑えられます。歯科医院に限らず、他の病院に通…