歯石とは、プラークに唾液の中に含まれるカルシウムやリンなどの無機質が付着して、石灰化したもの指します。
歯石が最も付きやすい場所は、舌の前歯の裏側です。ここに白っぽい硬いものが付いているなら、歯石でしょう。
歯石の表面はザラザラとしており、汚れを寄せ付けやすいです。
きちんと歯磨きがされていないと、歯石の上にまたプラークが形成され、それが歯石となり、さらにまたプラークが形成されるという悪循環を繰り返していきます。
歯石はその名の通り、石のように固く歯にしっかりと付着しているため、歯ブラシで落とすことができません。
歯科医院で専門家によるクリーニングを受ける必要があります。