手用歯ブラシと電動ブラシ、どちらで磨いたほうがいいですか？

それぞれメリット・デメリットがあるので、自分のニーズに合ったものを使用しましょう。
手用歯ブラシとは、一般的に使用されている手で磨く通常の歯ブラシのことです。
一方、電動歯ブラシはブラシの部分が振動することによって汚れを落としてくれます。
手用ブラシは、安価だったり細かいところまで磨けるなどのメリットがある一方で、正しい磨き方を習得するのが難しいというデメリットがあります。
逆に電動ブラシは、手が不自由な方や短時間で歯磨きしたい方にはおすすめです。
しかし当て方によっては歯茎を傷つけてしまったり、細かい部分に汚れが残りやすい、高価などのデメリットがあります。
それぞれのメリット・デメリットを考えて、自分に合ったものを選びましょう。
そしてどちらを選ぶにしても、かかりつけ歯科医院の歯科衛生士から、ブラッシング指導を受けて正しい歯磨きの仕方を習得しましょう。